tatozhirnova- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя tatozhirnova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

1256 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 50,64г | Углев: 149,69г. Завтрак: Молочный Знак Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Просто Маслины Чёрные без Косточки, Красные Помидоры, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), La Molisana Макароны Пружинки, Жареное Яйцо. Обед: Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке. Ужин: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatozhirnova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatozhirnova- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

tatozhirnova-Изменение Веса