Adelalalaida- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя Adelalalaida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

1503 ккал

Жир: 62,41г | Белк: 37,25г | Углев: 202,03г. Завтрак: Золотая Нива Морковный Торт, Авокадо Авокадо, Макароны Отварные, FITKIT Chocoron Фисташка, Ikea Вегедельки. Обед: Сливы, Мандарины. Ужин: Помидоры, Wasa Original Crisp, Зеленые Оливки, Смекалка Борщ Веган, Heinz Фасоль. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Йога - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelalalaida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelalalaida- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

Adelalalaida-Изменение Веса