Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgabelova88
Журнал
16 дек 22
olgabelova88- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя olgabelova88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
за неделю -1,2. кг.
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
1868 ккал
Жир: 129,02г | Белк: 89,48г | Углев: 88,24г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фундук Фундук, Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Диво Студень Русский.
Ужин:
Ермолино Хинкали Сочинские, Зефир, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Перекус/Другое:
Президент Сыр Бри, Арахис.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
olgabelova88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю