justduing- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

2874 ккал

Жир: 113,40г | Белк: 117,95г | Углев: 344,48г. Обед: 김자반, 돼지고기 앞다리살, 제육볶음, 햇반 현미밥, 계란후라이. Ужин: 볶음쌀국수. Перекус/Другое: 아티쉐리 크림치즈 커피번, 코스트코 크로플, 삼육 검은콩 두유, 노브랜드 참깨크래커. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса