ElenaDerugina- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

1856 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 61,90г | Углев: 279,52г. Завтрак: Малиновое Варенье, Домик в деревне Сметана 15%, Солнцепек Блинчики без Начинки . Обед: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Яшкино Пряники Шоколадные, Мандарины, Яшкино Молочный Шоколад Взрывная Карамель и Бисквитные Шарики , Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Баба Люся Куриное Филе с Овощами. Ужин: Обычные Блины, Мандарины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса