Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
piratka2011
Журнал
16 дек 22
piratka2011- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя piratka2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
132,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
2131 ккал
Жир: 155,06г | Белк: 75,80г | Углев: 123,53г.
Завтрак:
Данон Творожный с Малиной.
Обед:
Сахар, Twix Twix, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Авокадо Авокадо, Амурский Сыр, Самбери Филе Птицы по-Венски.
Ужин:
Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Перекус/Другое:
Цезарь Салат.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
piratka2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю