iki.loh- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя iki.loh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

2201 ккал

Жир: 111,39г | Белк: 126,41г | Углев: 192,02г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Oncom, Tahu Kukus, Ikan Mujair Goreng. Обед: Nasi Putih, Tahu Goreng. Ужин: Jack N Jill Piattos Sambal Geprek, Silver Queen Chunky Bar Almond, Dancow Fortigro Vanilla. Перекус/Другое: Buah Pir, Jambu Kristal. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iki.loh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iki.loh- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

iki.loh-Изменение Веса