Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
temik062005
Журнал
16 дек 22
temik062005- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя temik062005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
1619 ккал
Жир: 84,66г | Белк: 115,67г | Углев: 133,08г.
Завтрак:
Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый Персик-Груша, Серышевский Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр Фасованный Пармезан, Ратимир Говядина Ароматная, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные.
Ужин:
Лента Винегрет Классический, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Pasta Mania Рожки Отварные.
Перекус/Другое:
Вешки-Свит Рогалик с Черносливом.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
temik062005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю