Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
15 дек 22
luyboff1209p- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Финишная прямая!!!
День 126
Питание 1497 ккал
Умничка зайка, вперёд к победе!!!!
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1497 ккал
Жир: 88,36г | Белк: 64,51г | Углев: 116,76г.
Завтрак:
Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Green Idea Vegcheddar , Жареное Яйцо, Формула Хлеба Хлеб Чёрный.
Обед:
Безе, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, GurMama Котлеты Классические Домашние, Олейна Подсолнечное Масло .
Ужин:
Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кокосовое Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Избенка Творог Домашний 18%.
Перекус/Другое:
Бековский Сливочная Помадка , Просто Кумкват Цукаты, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой, Магнит Банан.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю