Ryan Ambrose- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя Ryan Ambrose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Be persistent.

100,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1634 ккал

Жир: 108,05г | Белк: 87,49г | Углев: 106,96г. Завтрак: Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Burman's Real Mayonnaise, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Organic Valley Organic Salted Butter, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach , Marketside Cage Free Large Brown Eggs. Ужин: Progresso Chicken & Homestyle Noodles Soup, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Super Salad. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate , Almonds . подробнее ...

3141 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan Ambrose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan Ambrose- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ryan Ambrose-Изменение Веса