Bruno_donegatti- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя Bruno_donegatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1254 ккал

Жир: 76,31г | Белк: 90,76г | Углев: 54,07г. Завтрак: Nestlé Requeijão Light, DIA Pão Rústico Integral, Avocado, Ovo Frito. После Завтрака: Cashews Royale Castanha de Caju. Обед: Carne, Salada de Folhas. Полдник: La Violetera Castanhas do Pará. Ужин: Espinafre, Ovo. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno_donegatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno_donegatti- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

Bruno_donegatti-Изменение Веса