Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
15 дек 22
Dogcatcher1- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1569 ккал
Жир: 68,02г | Белк: 81,80г | Углев: 157,45г.
Завтрак:
Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl.
Обед:
Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Toasted Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Hard Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham.
Ужин:
Pears , Honeycrisp Apples, Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Ultimate Cheeseburger Mac.
Перекус/Другое:
Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) .
подробнее ...
2113 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю