Kornilutik- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

764 ккал

Жир: 38,84г | Белк: 46,84г | Углев: 59,75г. Завтрак: Шоколадница Молочный Шоколад, Кофе. Обед: Кофе, Окей Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон из Бедра, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Курица Вареная, Красный Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Кофе, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса