unity1234- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

52,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1779 ккал

Жир: 60,51г | Белк: 70,16г | Углев: 246,33г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Red Salsa, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Goya Black Beans, White Rice. Ужин: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Calavo Avocado, Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Nature's Bakery Original Fig Bar, Carrots, Pears . подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

15 дек 22 написано членом: -MorticiaAddams

❤ Morti

15 дек 22 написано членом: unity1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса