Frank #23- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

77,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

3526 ккал

Жир: 135,27г | Белк: 179,23г | Углев: 384,61г. Завтрак: Lidl Mango, Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Ener Bio Flohsamenschalen, Alnatura Flohsamen, Leinöl, REWE Körniger Frischkäse, Kaffee. Обед: REWE To Go Garnelen Salat mit Linguine. Ужин: Ja! Champignons , REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Ja! Minis mit Edelschimmel, REWE Feine Welt Würzige Ziege. Перекус/Другое: WellMix Protein Riegel Schoko , Wiesn Schmankerl Schaumwaffel-Sortiment, Tuc Classic, Sugarland Colafläschchen, Wintertraum Butter-Stollen, Hachez Feine Vollmilch-Chocolade. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса