Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
15 дек 22
Frank #23- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
SG
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
3526 ккал
Жир: 135,27г | Белк: 179,23г | Углев: 384,61г.
Завтрак:
Lidl Mango, Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Ener Bio Flohsamenschalen, Alnatura Flohsamen, Leinöl, REWE Körniger Frischkäse, Kaffee.
Обед:
REWE To Go Garnelen Salat mit Linguine.
Ужин:
Ja! Champignons , REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Ja! Minis mit Edelschimmel, REWE Feine Welt Würzige Ziege.
Перекус/Другое:
WellMix Protein Riegel Schoko , Wiesn Schmankerl Schaumwaffel-Sortiment, Tuc Classic, Sugarland Colafläschchen, Wintertraum Butter-Stollen, Hachez Feine Vollmilch-Chocolade.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю