Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexi-s
Журнал
15 дек 22
alexi-s- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя alexi-s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
113,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1662 ккал
Жир: 54,94г | Белк: 72,84г | Углев: 220,66г.
Завтрак:
Сыр Тильзитер, Троекурово Куринная Грудка, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Залесский Фермер Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка, МакКофе Кофе 3В1, Coca-Cola Кола, МакКофе Кофе 3В1, Пятерочка Банан, Семушка Фисташки Очищенные, МакКофе Кофе 3В1, Пикник Пикник Грецкий Орех.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexi-s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю