@ferrazbiomedico- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя @ferrazbiomedico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1487 ккал

Жир: 31,01г | Белк: 151,52г | Углев: 147,02г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura. Обед: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bife de Fígado. Ужин: Hortifruti Beterraba Crua, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Banana Nanica, Naturale Maçã Fuji, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@ferrazbiomedico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@ferrazbiomedico- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

@ferrazbiomedico-Изменение Веса