Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
13 дек 22
Раздвоение личности- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
1524 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 127,40г | Углев: 127,07г.
Завтрак:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы.
Обед:
Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Самокат Красная Чечевица, Куриное Филе, Салат.
Ужин:
ИП Авакян Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Кунгурский Творог 5%, Салат, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Bombbar Muesli Peanut, Mutant Mutant Mass, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю