Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
15 дек 22
Раздвоение личности- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
2560 ккал
Жир: 116,25г | Белк: 176,28г | Углев: 161,34г.
Завтрак:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы.
Обед:
FitnesShock Double Caramel Mousse Almond, Эльбрус Сеньор Метеор, Bombbar Muesli Peanut, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Салат, Куриное Филе, Самокат Красная Чечевица.
Ужин:
Салат, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Mutant Mutant Mass, Кунгурский Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%.
подробнее ...
1835 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю