alferreira- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

537 ккал

Жир: 17,02г | Белк: 42,46г | Углев: 53,67г. Завтрак: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, PJ Queijo Prato, Panco Água e Sal. Обед: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Frimesa Tender. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait, Panco Água e Sal, Dux Whey Cappuccino Isolado. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса