Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizaveta_varenevna
Журнал
15 дек 22
elizaveta_varenevna- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя elizaveta_varenevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1907 ккал
Жир: 81,86г | Белк: 117,40г | Углев: 174,99г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Болгарский Перец, Желтая Кукуруза, Соленые Огурцы с Укропом, Геркулес Монастырский, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер, Кировский Мясокомбинат Грудинка Столичная.
Обед:
Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Сливочное Масло, Шебекинские Спагетти, Котлета Куриная.
Ужин:
Активиа Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Минтай.
Перекус/Другое:
Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника, Растительное Масло, Просто Изюм Светлый, Грецкие Орехи, Мёд.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizaveta_varenevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю