paltceva- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя paltceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1068 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 98,11г | Углев: 45,40г. Завтрак: Моя Цена Форель, Авокадо Авокадо, Russian Performance Standard Whey Isolate, Скумбрия Запеченная, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Jump One Протеиновая Конфета Шоколад-Миндаль. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paltceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paltceva- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

paltceva-Изменение Веса