✧Мияко✧- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя ✧Мияко✧ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отвес

36,8 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1411 ккал

Жир: 35,83г | Белк: 112,90г | Углев: 158,80г. Завтрак: Магнит Банан, Мёд, Панкейки йогуртовые, Панкейки из желтков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Творожная запеканка. Обед: Рис Вареный, ВкусВилл Фрикадельки Куриные, ВкусВилл Онигири с Кетой, Огурец (с Кожурой), Морковь. Ужин: Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Панкейки йогуртовые, Творожная запеканка, Bushido Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

✧Мияко✧-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

✧Мияко✧- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

✧Мияко✧-Изменение Веса