Svet123455- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя Svet123455 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1519 ккал

Жир: 73,73г | Белк: 94,92г | Углев: 135,22г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко, Nupo Батончик Протеиновый, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Miil Сыр Edam, Alnatura Оливковое Масло, Clever Хлебцы, Olma Молоко, Яйцо, Шампиньоны. Обед: Milka Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Olma Молоко, Моя Фунчоза с Курицей и Овощами. Ужин: Мандарины, Rohlik Медовый Финик, Мои Тефтели в Томатном Соусе, Alnatura Оливковое Масло, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Мандарины, Olma Молоко, Корона Курага , Бразильские Орехи, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svet123455-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svet123455- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

Svet123455-Изменение Веса