bobo1966- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

104,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

3618 ккал

Жир: 119,66г | Белк: 257,14г | Углев: 333,02г. Завтрак: Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Bertolli Brotaufstrich, Harry Korn an Korn, Ja! Roggenvollkornbrot, Lidl Eier aus Freilandhaltung. Обед: Haydi Ayran, Döner Kebab. Ужин: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Gut & Günstig Frischkäse, Gutfried Geflügel Salami, Las Cuarenta Serrano Schinken, Bertolli Brotaufstrich, Hartgekochtes Ei, Biobio Roggenvollkornbrot, Hähnchenbrustfilet, Speisezeit Thai Suppe, Beste Ernte Kaisergemüse, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса