Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KristinaDrey
Журнал
15 дек 22
KristinaDrey- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя KristinaDrey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1811 ккал
Жир: 89,72г | Белк: 67,39г | Углев: 186,29г.
Завтрак:
Кедровые Орехи , Ого Сушка Челночек, Сахар (1 Чл=10 Гр) , Домик в деревне Молоко 3,5%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломнахлебпром Хлеб Тостерный .
Обед:
Большевик Барни Шоколадная Начинка, Абсолют Торт Лотос, Слобода Масло Подсолнечное, Молочная Станция Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские.
Ужин:
M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ого Сушка Челночек, Fish House Филе Трески, Пюре 1.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KristinaDrey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю