antimenkooa- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя antimenkooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1254 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 125,16г | Углев: 72,85г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Тимоша Соломка Соленая с Луком , Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Лента Авокадо, Хлеб Элитный Арсланов, Помидоры, Ассоль Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Обед: Бондюэль Зелёный Горошек, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Лента Пангасиус Филе. Ужин: Филе с Содой 11.10, Летний День Молоко 3,2%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Arla Сыр Натура Light. подробнее ...

501 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antimenkooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antimenkooa- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

antimenkooa-Изменение Веса