noraskor- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 45,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1896 ккал

Жир: 79,93г | Белк: 70,28г | Углев: 215,83г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Вафельные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Папа Может Ветчина, Кофе. Обед: Нам Ням Винегрет Овощной с Сельдью, Азбука Вкуса Биточки из Цветной Капусты Жареные. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлиз Халва в Шоколаде, Фабрика Кулинарии Суп Гороховый. Перекус/Другое: Сити Гурмэ Овощи Тушёные, KDV Фруктовые Пастилки, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса