nundik1- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1536 ккал

Жир: 102,75г | Белк: 102,23г | Углев: 49,46г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Мираторг Бургер из Говядины. Обед: Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Дымов Сосиски "с Альпийским Сыром", КДВ Новосибирск Капуста Квашеная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Азбука Вкуса Азу из Курицы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса