Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
15 дек 22
atusia79- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1679 ккал
Жир: 79,50г | Белк: 86,66г | Углев: 144,08г.
Завтрак:
Billa Сыр Гойя, Батон, Перекресток Говядина Отварная, Батон.
Обед:
Плов с Говядиной, Коломенское Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей.
Ужин:
Рис Вареный, Верес Икра Кабачковая, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира).
Перекус/Другое:
Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Bootybar Конфета Кокосовая.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю