Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
15 дек 22
Мурзик89- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1923 ккал
Жир: 102,54г | Белк: 83,99г | Углев: 170,80г.
Завтрак:
Dolce Granto Сыр Пармезан, Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной.
Обед:
Конти Конфета Золотая Лилия, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом.
Ужин:
Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Микаелло Абрикос с Лесным Орехом в Белой Шоколадной Глазури, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Бахетле Минтай Жареный в Панировке.
Перекус/Другое:
Морковь, Рот Фронт Карамель Барбарис, Малиновое Варенье, Венские Вафли.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю