justduing- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

3178 ккал

Жир: 73,76г | Белк: 162,01г | Углев: 466,87г. Обед: 광천 돌자반 볶음, 왕만두, 햇반 현미밥, 계란후라이, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛. Ужин: 공기밥, 닭갈비. Перекус/Другое: NS NS포대유청 카라멜마끼아또, 떡볶이, 가래떡. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса