justduing- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

3250 ккал

Жир: 88,77г | Белк: 165,08г | Углев: 447,50г. Обед: 제육볶음, 돼지고기 앞다리살, 햇반 현미밥. Ужин: 탕수육, 밥, 짜장면. Перекус/Другое: NS 포대유청 wpi, 조지아 맥스. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса