n_chichkova- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1457 ккал

Жир: 55,69г | Белк: 107,87г | Углев: 128,33г. Завтрак: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Магнит Батон Летний, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Творог, Zero Джем Абрикосовый , Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Мука, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса