Sheemie1973- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя Sheemie1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

67,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1781 ккал

Жир: 70,19г | Белк: 77,55г | Углев: 207,64г. Завтрак: Nestle Ricoffy, SPAR Full Cream Fresh Milk. Обед: Nando's Boujee Bowl. Ужин: Egg (Whole), Albany White Buns, Tomatoes, Woolworths Avocado. Перекус/Другое: Magnum Classic, Apples , Safari Seedless Raisins, Woolworths Shortbread Biscuits , Cadbury Dairy Milk Chocolate. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheemie1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheemie1973- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sheemie1973-Изменение Веса