noodle0726- Журнал, 24 июн 11

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2011

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2011:

1245 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 72,00г | Углев: 136,00г. Обед: Chicken Bacon & Swiss Crispy Sandwich. Ужин: cheesesteak. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noodle0726-Изменение Веса