ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

74,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

3556 ккал

Жир: 58,99г | Белк: 181,70г | Углев: 574,79г. Завтрак: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Milk Pancakes Freschi, ManuSol Miele Millefiori, Lidl Gallette di Riso, ManuSol Miele Millefiori, Chiquita Banana, Pro Nutrition Sport Whey Protein. Обед: Esselunga Erbette, Curtiriso Riso Basmati, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Curtiriso Riso Basmati, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Lidl Gallette di Riso, ManuSol Mandorle Pelate. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса