Kelly_Queen- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

와 오늘 식단/운동 잘해야것다

69,9 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1502 ккал

Жир: 32,49г | Белк: 115,49г | Углев: 202,21г. Завтрак: 미트리 닭가슴살 스테이크 오리지널, 아삭이고추, 야채샐러드 (드레싱없이), 용과. Обед: 미트리 소고기 스테이크, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 아삭이고추, 야채샐러드 (드레싱없이). Ужин: 마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛), 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. После Ужина: 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 야콘, 대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱. Перекус/Другое: 투썸플레이스 아메리카노, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса