anniemae925- Журнал, 24 июн 11

Параметры Пользователя anniemae925 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ugh!! I'm so mad at myself. Back to the drawing board!!!! I haven't journaled or logged my food since before my cruise. It's been at least 3 weeks and that's being generous. I got down to 201 and now am back up to 204.6. I'm not gonna beat myself up. I'm just starting over TODAY!!!

92,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2011:

1652 ккал

Жир: 77,55г | Белк: 65,28г | Углев: 185,00г. Завтрак: jimmy dean d-lights, Sugar Free French Vanilla Creamer, Splenda with Fiber, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Kroger graham crackers, Sycamore Farms, Lay's Classic, Schwebel's Sweet Wheat. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

the main thing is you enjoyed your Cruise and you can take those extra pounds off.

24 июн 11 написано членом: covergirl911

I sat down this morning and created an action plan. I'm the type that talks about my weight for months and months without working out. But if I put my plan in writing, I stick it out. My goal is to lose 3 lbs. by next Friday. Wish me luck!!

24 июн 11 написано членом: anniemae925


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anniemae925-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anniemae925- Журнал, 24 июн 11

Оставить свой Комментарий

anniemae925-Изменение Веса