Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
|
62,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2759 ккал
|
Жир: 124,92г | Белк: 78,73г | Углев: 334,25г.
Завтрак: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Обед: Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Super U Chocolat Noir Fourré Menthe Intense, Pommes de Terre Sautées, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Banane, Steak de Cheval, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Ужин: Delisse Crème Dessert Chocolat, Oeuf sur le Plat, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. подробнее ...
|
Набралось 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
