deanjudah144- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

103,5 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

1100 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 93,50г | Углев: 94,50г. Обед: Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes. Перекус/Другое: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Fiber One Chocolate Chunk Cookie. подробнее ...

3143 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса