MobileGoo- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

1905 ккал

Жир: 60,68г | Белк: 110,85г | Углев: 240,32г. Завтрак: Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 1% Milk, Redpath Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Обед: Great Value Toasted O's, Rogers Golden Yellow Sugar, Beatrice 1% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Ужин: Pork Sausage (Cooked), Sweet Red Peppers, Compliments Extra Lean Thinly Sliced Turkey Breast Roast, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса