Beto Lara- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

73,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

2358 ккал

Жир: 78,12г | Белк: 168,14г | Углев: 248,67г. Завтрак: Body Fortress Whey Protein, Ratio Yogurth , Coffee-Mate Italian sweet creme, Andatti Café Americano, Banana, Hill Country Fare Mayonesa, Great Value Whole Wheat Bread, Borden Pepper jack melts, Marinela Triki Trakes. Обед: Hershey's Dark Chocolate, Apple, Soriana Lentejas Cocidas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Guerrero Tortilla de maíz blanco, Kirkland Signature Vegetable blend. Ужин: Cass Clay 2% reduced fat milk, Great Value Whole Wheat Bread, Borden Pepper jack melts, Hill Country Fare Mayonesa, Oscar Mayer Chicken Breast Deli fresh. Перекус/Другое: Corn Tortillas , FUD Jamón de Pavo, San Juan Huevo, El Fogoncito Taco al Pastor. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса