I_Delion- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя I_Delion | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

51 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

1128 ккал

Жир: 41,49г | Белк: 96,18г | Углев: 90,41г. Завтрак: Fit & Active Reduced Sugar Fruit Spread - Black Currant, Cherry Tomatoes, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Egg. Ужин: Fresh & Easy Hot Salsa, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Organic Red Lentil Sedanini, Waterfont bistro Haddock Fillets. Перекус/Другое: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Great Value Baking Cocoa, Bob's Red Mill White Rice Flour, Diamond of California Chopped Walnuts, Egg, Bananas . подробнее ...

1460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I_Delion-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I_Delion- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

I_Delion-Изменение Веса