bumvika- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя bumvika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

43 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

354 ккал

Жир: 4,91г | Белк: 19,02г | Углев: 63,28г. Завтрак: Конфета. Обед: Куриный Суп. Ужин: Соевый Соус, Макароны Отварные, Кабачковая Икра, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Перекус/Другое: Евроопт Груша Конференция, Киви, Клементины. подробнее ...

1178 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bumvika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bumvika- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

bumvika-Изменение Веса