elenkor1- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя elenkor1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018

130 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 55 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

613 ккал

Жир: 23,78г | Белк: 16,34г | Углев: 82,59г. Завтрак: Гречка с Курицей, Вареное Яйцо. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Моя Семья Апельсиновый Сок, Овсяные Оладьи. Перекус/Другое: Несквик Какао. подробнее ...

3986 ккал

Упражнение: Калланетика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenkor1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenkor1- Журнал, 04 июл 18

Оставить свой Комментарий

elenkor1-Изменение Веса