Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexi-s
Журнал
14 дек 22
alexi-s- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя alexi-s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
1319 ккал
Жир: 42,02г | Белк: 105,01г | Углев: 134,12г.
Завтрак:
Русский Хлеб Хлеб Suomi, Филе Индейки, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Макфа Макароны Цветочки, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ашан Шампиньоны, Троекурово Куринная Грудка, Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Пятерочка Картошка.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка, Грецкие Орехи, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexi-s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю