Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
14 дек 22
аленo444ka- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
1090 ккал
Жир: 41,38г | Белк: 97,76г | Углев: 79,43г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Помидоры, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Село Зеленое Молоко 1,5%, Мясная Ферма Рулет Филейный.
Обед:
Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо.
Ужин:
Кундрат Батон, Филе с Соевым Соусом и Медом, Свекла Вареная.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю