alexbarbi- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя alexbarbi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

1436 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 149,30г | Углев: 113,17г. Завтрак: Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Coop Passata di Pomodoro Italiano, Coop Filetti di Merluzzo, Wokfoods Shirataki Konjac, Barilla Penne Rigate, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Zucchine Grigliate, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Conad Fette Biscottate Dorate. Перекус/Другое: Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Conad Fette Biscottate Dorate, Nescafe Dolce Gusto Cortado (Espresso Macchiato). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexbarbi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexbarbi- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

alexbarbi-Изменение Веса