Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
14 дек 22
lelik23g- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
1886 ккал
Жир: 76,38г | Белк: 97,46г | Углев: 202,74г.
Завтрак:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Каша Пшенная на Молоке, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов.
Обед:
Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Ростагроэкспорт Чизкейк Шоколадный, Кальве Майонез Легкий, Глобус Свекла Отварная, Пюре Картофельное, Филе Голени Индейки Тушеное.
Ужин:
Natur Foods Чернослив без Косточек , Барс Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо (Целое), Фрутоняня Пюре Яблочное Натуральное, Авоська Хурма, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов.
Перекус/Другое:
Мандарины, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю